የአፕል የጤና በረከቶች

15 የአፕል  የጤና በረከቶች

apple1. ጤናማና ነጭ ጥርስ እንዲኖሮት ያስችላል፡፡
2. የመርሳት በሽታን በእጅጉ ይከላከላል፡፡ ከዚህም በተጨማሪ የአንጎል ህዋሳትን እርጅና በመዋጋት የማስታወስ ችሎታን ያነቃቃል፡፡
3. የተለያዩ የነቀርሳ ህመሞችን ይዋጋል፡፡
4. አፕልን መመገብ በስኳር በሽታ የመያዝ ዕድልን ይቀንሳል፡፡
5. የኮልስትሮል መጠንንም ይቀንሳል፡፡
6. ለልብ ጤንነትም ይረዳል፡፡
7. የፓርኪንሰን በሽታን ይከላከላል፡፡
8. የሀሞት ጠጠር እንዳይፈጠር ይረዳል፡፡
9. ተቃራኒ ለሚመስሉት ለተቅማጥና ድርቀትም ፍቱን መድሀኒትነቱ ይነገርለታል፡፡ ይህም በአፕል ውስጥ ያለው ፋይበር የተመጠነ ውሀ በመምጠጥ ብቃቱ ሳቢያ የተከሰተ ነው፡፡
10. ከሆድ ህመም ይከላከላል፡፡
11. የኪንታሮት በሽታ አንዳይከሰት ይከላከላል፡፡
12. ለበርካታ የጤና ጠንቆች ምክንያት የሆነውን የክብደት መጨመርንም ይከላከላል፡፡ አፕል በፋይበር የዳበረ ስለሆነ አፕልን የምንመገብ ከሆነ ከፍተኛ የካሎሪ መጠን ያላቸውን ምግቦች መመገብ አያሻንም፡፡
13. በተለያዩ ምክንያቶች ወደ ሰውነታችን የሚገባውን መርዛማ ንጥረነገሮች የሚያጣራውን ጉበታችንን በማጣራት ከፍተኛ ግልጋሎት ይሰጣል፡፡
14. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ብቃት ያጠነክራል፡፡
15. ዓይንን ከካታራክት እንደሚከላከልም በቅርብ ጊዜያት የተከናወኑ ጥናቶች ይጠቁማሉ፡፡

– See more at: http://satenaw.com/amharic/?p=574#sthash.0B9gWf0n.dpuf

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.