የፌጦ 9 የጤና ጥቅሞች

ፌጦ ሳይንስ ያረጋገጣቸው ካንሰርን ጨምሮ፣ የደም ቅባት ወይም ኮሌስትሮልን እና የደም ግፊትን በሽታዎችን በመቀነስ ረገድ አንቱታን አትርፏል፡፡ ቀጥለን በሳይንስ የተረጋገጡ 9ኙን የፌጦ የጤና ጥቅሞች...

ለማይግሪን የሚያጋልጡ ምግቦች

የምንመገባቸው ምግቦችና መጠጦች ለከፍተኛ ራስ ምታት (ማይግሪን) መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ። በራስ ምታት የመያዝ አጋጣሚዎች በተለያዩ ምክንያቶች (በአየር ፀባይ መለዋወጥ፣ በጠንካራ ሽታዎች፣ በከፍተኛ ብርሃን፣ በሌሎች...

ሃንግኦቨር

ውድ የሃሎ ዶክተር ወዳጆች፣ ከጥቂት ቀናት በፊት አንደዋዛ ስለ ሃንጎቨር ያላችሁን ተሞክሮና አስተያየት ጠይቀናችሁ ነበር። ብዚ የሚያዝናኑ ኮሜንቶችም ልካችሁልናል። ዛሬ ደሞ አኛ ስለዚህ ብዙዎች...

ነስር (Nose bleeds)

(በዶ/ር ሆነሊያት ኤፍሬም ቱፈር) በአፍንጫ ደም መፍሰስ (ነስር) የምንለው አስደንጋጭ የሆነ፤ነገር ግን በአብዛኛው ለከፋ አደጋ የማይዳርግ የሕመም ዓይነት ነው፡፡ ነስር በሁለት ዓይነት ይከፈላል፡፡ 1) ከፊተኛው የአፍንጫችን ክፍል...

የጀርባ ህመም

ዛሬ በጀርባ ህመም ላይ ምክሮች እንሰጥዎታለን፡፡ ስለጀርባ ህመምም ይሁን ስለሌላ የጤና ጉዳይ ተጨማሪ መረጃ ከፈለጉ 8896 ሃሎ ዶክተር ላይ በመደወል በቂ ልምድና ሙያ ያላቸዉን...

የራስ ምታት/ Headache

ዛሬ በራስ ምታት ህመም ላይ ምክሮች እንሰጥዎታለን፡፡ ስለራስ ምታት ህመምም ይሁን ስለሌላ የጤና ጉዳይ ተጨማሪ መረጃ ከፈለጉ 8896 ሃሎ ዶክተር ላይ በመደወል በቂ ልምድና...

ጭንቀትና ስነ ልቦናዊ መፍትሄው

ከወንድወሰን ተሾመ የማህበራዊ ሳይንስና የስነ ልቦና ባለሙያ (ከአልታ ምርምር ሥልጠናና ካውንስሊንግ) ጭንቀት ምንድን ነው?ጭንቀት የሰውነትን ተፈጥሯዊ ሚዛን የሚያዛባ የአካል፣የአዕምሮና የስሜት ትንኮሳ(stimulus) የሚፈጥረው  ምላሽ፣ ወይም የአንድ ሰው ...

ራስ ምታት

ራስ ምታት በአብዛኛው በራሱ በሽታ ከመሆን ይልቅ የሌላ በሽታ መገለጫ ነው፡፡ብዙ የራስ ምታት አይነቶች ቢኖሩም ሁሉም አንድ የሆነ መለያ አላቸው፡፡   ይኸውም ህመም ማስከተላቸው ነው፡፡ አንዳንዶቹ...

ሥለ ወባ የተደረጉ ጥናቶች (ሸዋዬ ለገሠ & ተክሌ የኋላ)

ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ላለፉት ሁለት አሥርት ዓመታት ዓለም ዓቀፉ ሕብረተሰብ በተለይ ከሰሃራ በስተደቡብ ከሚገኙ ሃገራት የወባ ስርጭትን ለመቆጣጠር ከፍተኛ ገንዘብ መድቧል። በዚህ አማካኝነት የተከናወኑ የተቀናጁ...

በወር አበባ ሰሞን ህመም እና ምቾት ማጣትን የምትቀንሺባቸው 6 ስልቶች

ከቅድስት አባተ (በዘ-ሐበሻ ጋዜጣ ቁጥር 57 ላይ ታትሞ የወጣ) የሴቶች ጉዳይ ብንላቸው የምንግባባቸው ጥቂት ነገሮች አሉ፡፡ አንዱ ወር ጠብቆ ፅንስ ለመፍጠር ዝግጁ መሆናቸውን ለመናገር የሚመጣው የወር...

Block title

በሊን ኤልድሪጅ, MD; ግራንት ሂዩዝ, ኤም.ዲ. ተገምግሟል የሳምባ ካንሰር ወይም ኤምሴሊ ማላላት እንደ ትከሻ ህመም ሊመስል ይችላል ብዙ የሳንባ ካንሰር ያላቸው ሰዎች በተጠቁበት ወቅት በአንድ ጊዜ የትከሻ ሥቃይ ይጀምራሉ, እና አንዳንዴም የመጀመሪያው ምልክት ነው. ይህ ማለት, የትከሻ ህመም የሳንባ ካንሰር አለመሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም የሳንባ ነቀርሳ ካላቸው ሰዎች ጋር, ትከሻው ህመም በያዛቸው በሽታዎች ወይም በ A መጋገብ ምክንያት ሊሆን ይችላል. የሳምባ ካንሰር...
Don`t copy text!